对郑州大学体育学院运动系学生损伤情况调查分析

为揭示损伤发生的主要原因,并提出相应的对策,从而减少学生损伤的发生率,提高学生的健康水平,促进教学改革提供有益的参考资料。运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法通过对(损伤率、损伤部位,损伤原因等)相关因素的对比分析。发现郑州大学体育学院运动训练系学生运动损伤率为58%;主要损伤部位:踝关节27.6%,膝关节20.7%;主要损伤原因为准备不充分、动作较大、技术动作错误以及场地原因等。损伤发生率较高的运动主要是篮球、足球、田径等大强度或对抗性项目。因此想要在体育教学和训练中减少学生的运动损伤,就必须加强学生的思想教育,学习运动损伤的知识,使学生对损伤有预防意识,加强易伤部位练习,根据运动项目认真的做好准备活动,合理的安排运动负荷,对学生定时进行身体检查。在练习的内容上要先易到难、有简单到复杂,坚持预防为主的原则。