当抑郁困扰你时 |
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引用本文: | 丛中.当抑郁困扰你时[J].生命世界,2007(9):56-60. |
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作者姓名: | 丛中 |
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作者单位: | 北京大学第六医院临床心理中心 |
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摘 要: | 每个人一生中都可能有一些时间感到沮丧、心情不佳,头脑反应迟钝,注意力难以集中。看到眼前的工作任务感到困难重重、无力承担,难以如期完成,不仅工作效率下降,工作起来也缺少了原来的轻松和愉快。看到身边的人说说笑笑,自己却体会不到任何乐趣,不理解他们在说什么、笑什么,不觉得这有什么好笑。自己原来最热衷的娱乐和游戏,现在玩起来却不再有往日的快乐。
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关 键 词: | 抑郁 效率下降 时间感 注意力 |
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