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| 浅析太极拳运动体现的中医养生之道 | |
| 作者姓名： | 庞军 杨扬 唐宏亮 雷龙鸣 黄锦军 陈家兴 何育风 甘炜 刘振威 |
| 作者单位： | 1. 广西中医学院,广西南宁,530001 2. 广西中医学院第一附属医院,广西南宁,530023 |
| 摘 要： | 太极拳是中华传统武术中的主要拳种之一，是我国优秀的文化瑰宝。它吸收了古代哲学、医学、武术、导引术、吐纳术等中国传统文化的精华，形成了一套符合中医理论的独特健身方法。因太极拳运动的特征淋漓尽致的体现了中医养生之道，从而使其在诸多的养生方法中脱颖而出，成为倍受欢迎的运动项目。现笔者就太极拳运动如何体现中医养生之道进行论述。 |
| 关 键 词： | 太极拳运动 中医理论 养生之道 中国传统文化 古代哲学 健身方法 养生方法 运动项目 |
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