“走”出健康

春节是农历新年的开始，从今年起，不妨也让春节成为我们健康生活的开始。要健康生活，就要改变以往暴饮暴食、酗酒、熬夜等不良节日习惯，取而代之，我们应该尝试走出家门，多参加一些体育锻炼，让我们的身体在寒冬中火热起来。