河北省某大学大学生春季水摄入量影响因素分析

目的：调查河北省某大学学生每天水摄入量及其影响因素。方法：采用简单随机抽样方法抽取河北省某大学156名健康成年大学生,调查对象使用带刻度的水杯,连续记录7 d内每次饮水的量。采用双份饭法与称重法结合的方式,测定调查对象连续3 d每天所吃的所有食物中水的含量。总水摄入量等于饮水量与食物水摄入量之和。结果：调查对象总水摄入量为2 342 mL/d、饮水量为1 135 mL/d、食物水摄入量为1 174 mL/d,男性的总水摄入量、饮水量、食物水摄入量均高于女性（P<0.05）,体脂率肥胖的调查对象的总水摄入量、饮水量与食物水摄入量均低于非体脂率肥胖的调查对象（P<0.05）,不同体表面积等级的调查对象其总水摄入量与食物水摄入量存在显著差异（P<0.05）,但饮水量无显著差异。BMI等级以及腰臀比对调查对象饮水量与总水摄入量的影响均无显著性。性别、BMI等级、体表面积、腰臀比、体脂率对调查对象饮水量占总水摄入量的比例的影响均无显著性。结论：河北省大学生的饮水量偏少。水摄入量的影响因素较多,不仅仅有性别、体重,还可能涉及到腰臀比、体成分等因素,这些因素对水摄入量的影响较为复杂,应综合考虑各项因素,为修订适宜饮水量提供科学依据。     

孕早期饮食、饮水调查及其与体成分之间的关系研究

目的：调查研究孕妇孕早期饮食、饮水现状，指导孕早期合理饮食。方法：采用24h膳食回顾法和食物频率法，对2018年10月-2019年1月期间在上海市第六人民医院营养门诊就诊的98例名孕妇进行饮食和饮水状况调查，同时进行体成分及营养状况的相关性分析。结果：孕早期孕妇饮食摄入不均衡，能量、维生素B1、维生素B2、烟酸及钙、铁、镁摄入均不足，应注意补充。孕早期平均饮水量不足1 300mL，应引起重视。孕早期不同饮水量的孕妇体成分之间存在差异，主要体现在总水量、细胞内液、体脂含量、去脂体重、肌肉含量。     

男性不全饥饿状态下不同饮水量对体成分和某些生理生化功能的影响

目的:探究短期不同饮水量的不全饥饿状态对健康男性体成分和某些生理生化指标的影响.方法:10名男性分为2组在3 d(72 h)内仅食用能量为1280 kcal(平均每天420 kcal)的食品,其中限水组仅每日提供500 ml纯净水,不限水组自由饮水.试验期间进行主观症状问卷调查,定时测定体重和体成分,计录每日饮食饮水量...     

水的营养与人体健康

1　水的重要作用水不仅有营养 ,而且它在人的生活中是非常重要的营养素。在 7大营养素中 ,水被国际营养学界列为首位。一个人 ,不给任何食物 ,只供饮水 ,最长能活 59天。相反 ,如果不供水 ,只给食物 (食物中的水被除掉 ) ,一般 5天即死 ,最长记录只活 17天。可见 ,水比任何营养物质都重要。由于地震等原因 ,人若被埋在地下时 ,只要想法能喝到一些水 ,就能维持较长的生命。为什么水在人的生活中那么重要呢 ?这是因为 :1)水是一切营养素和代谢废物的溶剂 ,体内没有充足的水分 ,一切营养物质 ,就不能被溶解吸收和利用 ,废物也不能被排出 ,生命…