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机体每日血糖变化具有生物节律性,择时运动是依据机体生物节律选择时间进行体育锻炼的一种方法。近年研究发现,不同运动时段对机体葡萄糖代谢的调控效果不同。然而,调控机制尚未阐明。本文以“运动时间效应”为切入点,对早/晚择时运动、餐前/餐后择时运动、不同运动方式的运动次序对葡萄糖稳态的不同干预效果进行了概述,并重点综述了择时运动对葡萄糖稳态调控的作用机制,尤其是择时运动可能通过缺氧诱导因子1α (hypoxia inducible factor 1α, HIF1α)和胰高血糖素样肽-1 (glucagon-like peptide-1,GLP-1)介导“运动时间效应”,从而对葡萄糖稳态进行调控,以期为后续研究提供参考。 相似文献
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