少年足球运动员运动性疲劳后的差异代谢物筛选*

目的: 探索少年足球运动员在运动性疲劳后的差异代谢物变化。方法: 以12名男性少年足球运动员(14～16岁)为试验对象,用功率自行车建立包含有氧运动和无氧运动的训练模型:完成6 min 150 W负荷、60～65 r/min的踏骑运动和30 s的负荷按照测试者体重而设定的最大速度踏骑运动,中间休息1 min,重复运动3组,组间休息3 min;测定运动员每组运动后的最大摄氧量值和平均无氧功率值,采集运动训练前后的尿液样本,利用气相-质谱联用(GC-MS)法检测尿液样本,通过数据库筛选潜在的差异代谢物。结果: 与运动前相比较,少年足球运动员运动疲劳后的平均无氧功率显著下降(P＜0.05),筛选出25个差异代谢物,其中3个代谢物显著升高(P＜0.05,0.01),22个代谢物显著降低(P＜0.05,0.01);上述差异代谢物的相关代谢通路归属为甘氨酸-丝氨酸-苏氨酸代谢、三羧酸循环、酪氨酸代谢、氮代谢和甘油磷酯代谢通路。结论: 少年足球运动员发生运动性疲劳后,机体的代谢物:肌氨酸、L-别苏氨酸、肌酸、丝氨酸、琥珀酸、柠檬酸、4-羟基苯乙酸、羟胺和乙醇胺产生明显的变化,上述差异代谢物可作为少年足球运动员疲劳评价的指标。     

共振呼吸反馈训练对运动员心率变异性和选择反应时的影响*

目的: 探讨共振呼吸调节对运动员认知任务表现的提升作用。方法: 将30名射击运动员随机分为试验组(n=15)和对照组(n=15)。试验组运动员进行每次30~40 min、每周5 d,共计4周的心率变异性生物反馈训练(HRV训练),掌握共振呼吸调节方法,以相同频次进行呼吸调节(每分钟6次);试验采用试验组、对照组前后测的设计,利用第三版神经行为测试评价系统(NES-C3)、生理相干和自主平衡系统SPCS采集运动员的选择反应时和心率变异性(HRV)数据;正式检测,首先让所有运动员经历安静阶段并进行选择反应时测试,随后试验组运动员进行共振呼吸调节,而对照组运动员休息,最后所有运动员再次进行选择反应时测试,测量运动员的心率变异性。结果: 与安静阶段相比,试验组运动员心率(HR)显著下降(P＜0.05),心脏总功率(TP)和低频功率(LF)与安静阶段相比显著增加(P＜0.01),低频/高频功率(LF/HF)也显著增加(P＜0.05),自我调节后的选择反应时显著降低(P＜0.05);而对照组无显著变化(P＞0.05)。结论: 共振呼吸调节法可以显著增强运动员的心率变异性水平,进行调节后反应时间明显缩短。     

4周低氧训练对男子足球运动员有氧耐力与T淋巴细胞亚群的影响

目的：探讨4周低氧训练对男子足球运动员有氧耐力相关指标与免疫系统中T淋巴细胞亚群的影响。方法：选取某体育学院及其附属竞技学校20名男子足球运动员为受试者,平均分为训练组、低氧组、低氧训练组以及对照组。训练组进行每日60 min,每周5次,持续4周的功率自行车训练,运动强度为65%~75%最大摄氧量;低氧组进行持续4周每日60 min,每周5次处于低氧环境（氧浓度为14.7%）,不进行功率自行车训练;低氧训练组在低氧环境（氧浓度为14.7%）下进行与训练组相同条件的训练;对照组不做任何影响。结果：经4周训练后,低氧训练组红细胞计数、血红蛋白含量较对照组、训练组以及低氧组均存在显著性差异（P < 0.05）;低氧训练组VO₂max水平和3 000 m跑成绩较对照组、训练组以及低氧组均存在显著性差异（P < 0.05）;低氧训练组T淋巴细胞CD3⁺水平较对照组、低氧组均存在显著性差异（P < 0.05）。结论：相比于其他方式,每日60 min,每周5日,持续4周的65%~75%最大摄氧量强度低氧训练更有利于提高男子足球运动员的有氧耐力水平,并且可能有利于运动员机体免疫功能的提高。     

种植蘑菇的蚂蚁

现代田径比赛中的起跑技术分为站立式和蹲踞式两种,而短跑运动中最好的起跑技术是蹲踞式。那么,蹲踞式起跑又是怎样产生的呢? 1888年,来自袋鼠之乡——澳大利亚的短跑运动员舍里尔在观察黑     

不同运动强度对女游泳运动员肠道菌群的影响

本研究旨在采用高通量测序技术分析不同运动强度对运动员肠道菌群结构的影响。从八一游泳队中随机抽取五名健将级专业运动员(女性,年龄16～19岁)作为研究对象,研究期间运动员的饮食保持相对固定。所有运动员先进行一个月的高强度运动训练,中间间隔一个月后,再进行一个月的低强度运动训练,在两个训练阶段中,每两天采集一次新鲜粪便样品,然后在Illumina Miseq平台对粪便元基因组DNA的16S rRNA基因V3～V4区进行高通量测序分析。基于Bray-Curtis距离的主坐标分析表明,运动员的肠道菌群分布特征及其对运动强度的响应程度均具有明显的个体差异性;不同个体的肠道中响应运动强度的关键细菌类群不同,但大多数属于Firmicutes,且在高强度运动阶段,运动员肠道中均富集一些丁酸盐产生菌,如Blautia、Roseburia、Anaerostipes及Butyricicoccus。本研究表明经过长期的专业训练,运动员的肠道菌群适应了运动刺激并能快速响应运动强度的变化,可能通过富集一些有益菌来保护机体免受高强度训练带来的损伤。     

与自然的“较量”

在不同的自然环境中运动,身体会出现不同的反应。如果自然环境适于运动,那么心情会舒畅,运动效果也好。对运动员来讲也是这样,如果自然环境糟糕,将会影响比赛成绩。2008年8月北京奥运会如期举行的时候,北京的天气会是怎么样？如果下雨或有其他异常天气出现,对运动员又有哪些影响呢？     

青少年运动员途中跑足底连续三维力的研究

目的测量青少年运动员途中跑阶段足底连续三维力,以揭示不同水平青少年运动员途中跑阶段三维力特征。方法选取10名身体健康高中男性运动员作为受试者,应用作者研发的新型足底三维测力跑鞋,测试与记录每位受试者100m短跑途中跑阶段的足底连续三维力,并加以分析。结果青少年运动员在冲击时相时Fx分量有明显的峰值,其中优秀组运动员的Fx第一负波峰值均值小于对照组;Fy分量是客观存在的,优秀组运动员Fy的标准差较对照组要小,并且优秀组运动员的Fy分量的连续波动更加平稳;Fy分量与Fz分量具有相同的变化趋势。结论结果表明,前撑阶段Fx第一负波峰值对运动员向前有阻力的作用;Fy分量是客观存在的且与Fz分量具有相同的变化趋势;Fy分量的大幅波动影响运动员的身体平稳性,不利于运动员大腿充分发力。     

橘皮素与乳清蛋白的合用对短跑运动员冬训期间血清睾酮、皮质醇水平的影响*

目的:探讨补充橘皮素对短跑运动员冬训期间血清睾酮、皮质醇水平的影响。方法:将24名短跑运动员配对、随机分为试验组和对照组。冬训期间,试验组补充橘皮素补剂(含橘皮素200 mg),对照组补充安慰剂,为期4周。分别在每周第一天(T1、T2、T3、T4)及干预结束次日(T5)采集血液样本,检测血清睾酮、皮质醇、超氧化物歧化酶(SOD)、促肾上腺皮质激素(ACTH)等指标,并在干预开始和结束时测试身体成分。结果:干预4周后,①对照组的血清皮质醇水平上升,血清睾酮和SOD活性水平显著下降(P＜0.05);②试验组的血清皮质醇(P＜0.05)和ACTH(P＜0.01)均显著下降,血清睾酮维持稳定,SOD活性水平小幅上升;③试验组和对照组的肌肉量均有增加,但前者的增加量显著大于后者。结论:补充4周橘皮素能减少冬训期间高强度运动引起的机体氧化应激反应,维持机体血清睾酮水平稳定,抑制皮质醇过度分泌,促进肌肉合成。     

加味“八珍汤”对少年男子散打运动员血睾酮，皮质醇和血红蛋白的影响研究

目的：研究加味“八珍汤”对少年男子散打运动员血睾酮（T）、皮质醇（C）、血红蛋白（HB）的影响。方法：15名惠州市城区体校少年男子散打队员分成3组（n=5）：对照组（Con组）,八珍汤组（Bs组）和“加味八珍汤”组（Pbs）,每周一早晨抽静脉血测HB、T、C,连续测7周。结果：①Con组T、T／C、HB值非常明显低于服药前（P〈0．01）;Bs组在服两次大负荷训练周T、T／C非常显著性降低（P〈0．01）,HB呈显著性升高（P〈0．05）;Pbs组T、T／C均非常明显增高（P〈0．01）。②在两次大负荷训练周,Pbs组与Bs组相比T、T／C明显增高（P〈0．05）。结论：加味“八珍汤”对纠正少年男子散打运动员大负荷训练后T、T／C降低具有明显功效。