仲春养生漫谈

正每年3月6号,太阳到达黄经345°时,预示着仲春即将来临。仲春是春三月的中间一个月,包括了惊蛰和春分两个节气。惊蛰意味着春雷初鸣,惊醒了蛰伏在地下的冬眠昆虫,此时蛰虫被春雷振起而出,养生要做好护肝养阳,护好自己的免疫力以防昆虫的伤害。到了3月21日,太阳到达黄经0°时,预示着春分来临。此时太阳直射赤道,地球上绝大多地方昼夜平分。在北半球是春天,在南半球是秋天。此后,北半球开始昼长夜短,气温渐高,南半球开始昼短夜长,气温渐低。此时要做好精神调摄,预防过敏性疾病和旧病复发。那不同节气具体该怎么做呢?且听我慢慢道来。     

清明：天人合一

<正>清明节,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气之一,也是传统祭祖节日。当太阳到达黄经15°时为清明节气,时间在4月4日或5日。《岁时百问》解释说：“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”天清气明,就是清明名称的由来。清明时节的习俗有很多,如踏青、放风筝、植树、扫墓祭祖、插柳等。作为二十四节气中的唯一国假,人们对清明的重视程度可见一斑。当然,清明时节在心理建设中的地位也是无可比拟的。     

孟夏养生杂谈

正进入农历四月,就是炎热夏季到来的标志,夏季是指农历四月、五月、六月。这三个月份为孟仲季三个时段,每个时段包括两个节气,其中孟夏包括立夏和小满两个节气。立夏谓告别春天,夏天的开始。太阳到达黄经45°时叫立夏节气,斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。小满是指夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间太阳到达黄经60°时为小满,斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全满,故名也。立夏气温渐热,小满伴随     

孟秋养生杂谈

正秋季,指农历8、9、10月,包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气,其中又可分为孟秋、仲秋、季秋三个部分。孟秋包括立秋、处暑两个节气。每年8月7日或8日太阳到达黄经135°时为立秋。立秋为秋季开始的节气,是二十四节气之中的第十三个节气,是干支历未月的结束以及申月的起始。立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候开始早晚凉爽,人们烦躁的情绪也随之平静。处暑,是二十四节气之中的第十四个节气,交节时间点在公历8月23日前后,太阳到达黄经     

季夏养生杂谈

正季夏是指农历六月,包括小暑和大暑两个节气。小暑是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日,太阳视运动到达黄经105°时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不是十分热,意指天气开始炎热,但还没到最热,正值"头伏"。大暑是二十四节气之第十二个节气,北半球在每年7月22—24日之间,南半球     

仲冬时节话养生

正过了孟冬(立冬、小雪),很快就进入仲冬(大雪、冬至)。大雪是二十四节气中的第二十一个节气,时间是每年公历的12月7日或8日,也是干支历亥月的结束以及子月的起始,其时视太阳到达黄经255度。大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了。冬至又称冬节、贺冬,华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一,与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270度时开始,时于每年公历12月22日左右。冬至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最南端,几乎直射南回归线。这一天北半球得到的阳光最少,比南半球少     

季秋养生杂谈

正季秋是秋季的最后一个月,即农历九月。季秋有2个节气:寒露、霜降。寒露是二十四节气中的第17个节气,是干支历酉月的结束以及戌月的起始,时间点在每年公历10月8日或9日视太阳到达黄经195度(处于室女座)时。霜降是二十四节气的第18个节气,天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日,太阳到达黄经210度时。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡阶段。此时的养生至关重要,那么都有哪些养生方法呢?且听     

立春：树立志向

<正>立春左河水东风带？雨逐西风,大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒,农家岁首又谋耕。立春是二十四节气中的第一个节气,也是春季的第一个节气。每年2月3—5日,太阳到达黄经315°时为立春。《月令七十二候集解》曰：“立春,正月节。立,建始也。五行之气往者过来者续于此。而春木之气始至,故谓之立也。立夏、秋、冬同。”“立”表示开始,“春”表示节气,     

孟冬时节话养生

正冬季是四季之一,介于秋春之间的季节。在天文学上冬季是指从公历12月至来年3月,我国是指从立冬到立春的3个月时间,也指农历"十(孟冬)、十一(仲冬)、十二(季冬)"的3个月。从气候学上讲,平均气温连续5天低于10℃算作冬季。冬季一共有6个节气,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。立冬在公历11月7或8日,是二十四节气的第十九个节气,我国以立冬为冬季的开始。立冬时太阳位于黄经225度。小雪是     

清明妆成寒食天

<正>《淮南子·天文训》曰:"春分后十五日,斗指乙,则清明风至。"汉代已明确记载,一年三百六十五又四分之一的天数可分成二十四节气,每月月首为"节",月中为"气",故农历三月的"清明"为节、"谷雨"为气。清明节,"万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明"。远古时候,每到初春季节,老祖宗们常常把上一年传下     

仲秋养生杂谈

正仲秋为秋季的第二个月,即农历八月,民间又称之为中秋。仲秋有两个节气,即白露和秋分。公历每年9月7日到9日,太阳到达黄经165度时为白露。白露为9月的头一个节气,二十四节气中的第15个节气,更是干支历申月的结束以及酉月的起始。白露之露是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。这时,人们就会明显地感觉到炎     

季冬时节话养生

<正>过了仲冬(大雪和冬至),马上就进入季冬(小寒和大寒)。小寒是二十四节气中的第二十三个节气,时间是在公历1月5—7日之间,是干支历子月的结束以及丑月的起始,太阳位于黄经285度。对于中国而言,这时正值"三九"前后,据《月令七十二候集解》记载:"十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。"说明小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。大寒,是全年二十四节气中的     

江苏省鸟类新纪录——小黑领噪鹛、黑领噪鹛、棕噪鹛

2007年4月6日,笔者在江苏省南京市东郊紫金山(118°48'00"～118°53'04"E,32°01'57"～32°16'15"N)进行鸟类调查时,于水榭景点一侧行道树(悬铃木)上发现2只小黑领噪鹛(Garrulax monileger)并拍摄照片.     

我国放线菌和乳链菌肽产生菌遗传学研究的先行者——薛禹谷

正我们于2018年春节之前看望过薛禹谷先生,她虽然躺在床上不能自理,但精神面貌还是不错的,面带微笑与我们合影。本来2018年4月20日是薛禹谷(源于她出生之日恰逢"谷雨"而取其名)95周岁生日,我们要去为她过生日的,只因出差在外未能如愿。2018年6月20日晚七点得到噩耗,她不幸在北京海淀医院去世,我们深感突然。薛禹谷,女,1923年4月20日生于江苏无锡,1945年毕业于国立浙江大学农化系,1944年8月参加革命,     

香荚兰开花结荚的生物学特性及授粉技术

对香荚兰的开花、授粉和结荚的生物学特性的了解,并掌握适宜的授粉时机和恰当的授粉方法,是丰产栽培的基础和理论依据。本文就此问题,作了多年的观察研究,同时根据花器构造的特异性,提出了人工授粉技术的改进方法,初步整理报道如下:一、开花的生物学特征(一)开花物候先后通过露地栽培和温室(冬季不加温)的实验观察,厦门地区,通常2月下旬开始有花芽出现,至3月下旬(春分前后,气温16-19℃)为花芽萌发时期,为期约25-30天;尔后,花蕾逐渐形成,花序轴(或称柱)也逐渐增长,一般3月下旬至4月中旬(清明-谷雨,气温18-20℃)为现蕾期,为期约20-25天;4月下旬(谷雨,气温20-23℃)为初花期;5月上旬至中旬(立夏-小满,气温23-24℃)为盛花期;5月下旬或6月上旬在(芒种,气温26.5℃以上)为末花期(表1)。     

探索青藏高原生物多样性分布格局与保育途径

正位于北纬25°–40°之间的青藏高原是世界上面积最大、平均海拔最高、最年轻的高原,号称"世界屋脊"和"世界第三极"。青藏高原寒冷、氧分压低、降水稀少、紫外线辐射强烈,许多地区不适合人类居住甚至是生命禁区,是亚洲人口最稀少的地区,是世界上名列南极、格陵兰岛之后的第三人口稀少地区。2014年,欧盟联合研究中心(Joint Research Centre,JRC)以到达下一座50万人口城市的时间为     

鱼谷洞考察记

鱼谷洞有着国内一流的洞外景观早就想到河北野三坡的鱼谷洞考察。原因很简单，宣传材料上说，该洞产鱼，特别是在每年的谷雨时节（4月20日左右），洞中的鱼，纷纷涌出，故名。这在中国的溶洞中还是十分有吸引力的内容。     

“挖窝诱捉蜈蚣”的方法介绍

最近我们在沌口区召开了捕捉蜈蚣的现场会。经该区领导同志和捕捉蜈蚣有经验的老农介绍和座谈,总结出一种“挖窝诱捉蜈蚣”的方法。据搬运工人陶天才同志介绍,1973年他利用业余时间,挖了二百多个窝子,半个月就捉蜈蚣九百多条。 一、蜈蚣特性 蜈蚣是多足纲动物,在中药上有解毒、镇惊的作用。我省特产,畅销国内外。清明到谷雨季节是蜈蚣经过冬眠苏醒后捕食活动的时间。它的特性是喜潮湿,     

关于动物对日全食的行为反应的观察

日全食是一种天文现象。为了探索太阳奥秘,研究日-地关系它瞩目于全世界。早在大约四千年前,我们的祖先就开始观测太阳,并产生世界上最早的日食记录。其后,一千多次有关日食和月食情况,载入了我国史册。 1980年2月16日,适逢我国传统春节,发     

海南岛鸟类新记录——灰山椒鸟

正2017年4月7日,在海南省乐东县尖峰岭国家森林公园内进行生态环境部生物多样性保护专项——海南省乐东县及五指山市春季繁殖鸟类观测调查时,于观察点(108°49′09.06″E,18°42′04.03″N,海拔143 m)记录到3只灰色的山椒鸟。2017年4月8日、10日,在海口市白沙门公园也拍摄到2只灰色的山椒鸟在银合欢Leucaena leucocephala树上捕食鳞翅目Lepidoptera幼虫(图1)。经查阅《中国鸟类野外手册》