我国优秀青少年田径运动员相对年龄分布特征及原因分析

目的:基于国外学者对相对年龄在体育运动中的研究,观察我国优秀田径运动员中是否存在"相对年龄"优势的现象,进而对其产生的原因及调控措施进行探讨。方法:采用文献资料调查法,收集了2007年国家注册的田径运动员的出生日资料进行统计分析。依照国际田径竞赛规则,样本分为少年乙组(15岁、16岁)、少年组(17岁、18岁)和青年组(19岁、20岁)。计数资料采用卡方检验进行统计学分析。结果:各组男子田径运动员的相对年龄分布经卡方检验,差异均十分显著,并且各组出生月份分布明显偏向比赛赛程的开始月份(1月),尤其是出生在Q1时间段的运动员占所在年龄组人数的比例最大。在以每两岁为划分标准的同一比赛年龄组中,前一年出生的运动员的"相对年龄"优势现象更为显著。结论:我国男子和女子田径运动员各年龄组中均存在着"相对年龄"优势现象,且出生日明显偏向于选择日,随年龄的增长相对年龄影响有减小趋势。     

"高住低练"模拟高原训练对划船运动员血清CK、LDH和ALT活性的影响

目的:探讨"高住低练"(运动员睡在相当于2 500 m的高度,训练则在平原)过程中,低氧及运动时划船运动员血清酶的变化规律.方法:20名划船运动员随机分为高住低练组和低住低练组,每组10名.分别测定运动员在安静状态下及耐力负荷后血清肌酸激酶(CK)、乳酸脱氢酶(LDH)和谷丙转氨酶(ALT)的活性.结果:发现在高住低练的初期,高住低练组运动员血清CK、LDH活性明显高于对照组,而高住低练4周后,血清酶活性则明显低于对照组,并可连续到高住低练后2周;通过4周高住低练后,高住低练组运动员在耐力测试后即刻及恢复期血清CK、LDH活性均明显低于对照组.结论:提示运动员在2 500m高度进行4周高住低练,机体对缺氧负荷和运动负荷的适应后,能降低由于运动引起的血清酶活性的升高,对防止肌肉组织的损伤和增加细胞膜的稳定性有一定的作用.     

大学生运动员体型与胰岛素敏感度相关性研究

为了了解大学生运动员体型与胰岛素敏感度的相关性,我们招募了320名大学生运动员与300名非运动员为受试对象,测量了其身高、体重、BIA体脂肪率,计算身体质量指数(body mass index,BMI),并检测理论空腹血糖、血清胰岛素、稳态模型评估(homeostasis model assessment,HOMA)值、糖化血红蛋白以及胆固醇数值。我们比较了大学生运动员和非运动员胰岛素敏感度与代谢指标,并推测了其关联性。研究发现,运动员的体重、身体质量指数与BIA脂肪率均显著的高于非运动员;运动员的空腹胰岛素以及HOMA都显著的高于非运动员。另以皮尔逊积差相关以及偏相关探讨与胰岛素相关的因子,发现无论有没有经过性别与年龄的校正,运动员或非运动员的肥胖指标(体重,身体质量指数与脂肪率)都与胰岛素敏感度指标(胰岛素,HOMA)呈显著正相关,说明大学生运动员具有较低的胰岛素敏感度,并且胰岛素敏感度随着肥胖指标的升高而下降。本研究结果为揭示运动员体型与胰岛素敏感度的相关性提供了一定的帮助。     

8周有氧水上划艇训练对赛艇运动员某些儿茶酚胺和心率变异性指标的影响

目的:探讨有氧渐增负荷量水上划艇训练对赛艇运动员某些血液儿茶酚胺和心率变异性指标的影响。方法:对8名男子公开级赛艇运动员进行持续8周的中等强度有氧渐增负荷量水上划艇训练,运动员每周一至周五上下午和周六上午进行训练,此后至周末恢复休息,每个半天训练120min,第一周的水上划艇负荷量为180km,此后每周递增5km。运动员在训练前1周、训练第4周以及训练第8周结束后的次周一清晨6:00进行安静状态下短时程5min的心率变异性测试,并在心率变异性测试结束即刻进行安静状态下的肘静脉血采集,用于儿茶酚胺指标的检测。结果:与训练前相比,运动员经过有氧渐增负荷量水上划艇训练第4周和第8周后,血浆儿茶酚胺E、NE和DA水平均显著性降低(P<0.05);恢复期心率变异性TP、HF和LF水平,在训练第4周时有所降低,在训练第8周时有所升高,而VLF则在训练第4周和第8周时均有所降低,但这些变化没有统计学意义(P>0.05)。结论:运动员经过8周的有氧渐增负荷量水上划艇训练后,运动员安静下迷走神经系统对心血管系统的调节作用得到增强,交感迷走神经的综合调节作用得到提高,自主神经系统的功能状况得到改善。     

女性退役运动员关节功能下降和代谢功能退化有关

为了研究女性退役运动员的代谢功能退化与关节健康程度的相关性,本研究共招募38名受试者,其中退役女性运动员20人,现役女性运动员18人,所有受试者经隔夜禁食后,评估退役女性运动员与现役女性运动员葡萄糖耐受度、身体质量指数(BMI)、糖化血红蛋白(HbA1c)、超敏C-反应蛋白(hs-CRP)差异,同时通过WOMAC关节疼痛评分量表(the Western Ontario and mcMaster universities osteoarthritis index, WOMAC)评估受试者关节健康程度的差异。本研究发现,女性退役运动员的BMI、腰围、血糖曲线下面积、HbAlc、WOMAC关节功能分项评分均显著高于现役运动员;WOMAC关节僵硬程度与空腹血糖存在显著相关性,但WOMAC总分与各分项得分与血液hs-CRP浓度并无相关性。本研究表明,造成退役运动员关节功能下降的原因可能与糖类代谢功能退化、血糖浓度过高及肥胖程度有较密切的相关性。     

蹲跳、反向跳和下落跳的膝关节屈伸肌群肌电信号分析

目的：通过观察肌电图（EMG）的变化,了解运动员与普通中学生在纵跳过程中,膝关节屈伸肌群工作特点,为运动员科学选材提供依据。方法：30名男女青少年运动员和30名男女普通中学生进行各种形式纵跳（蹲跳、反向跳、下落跳）,测试膝关节屈伸肌群的EMG变化情况。结果：主动肌（股外肌）EMG的变化存在性别差异,随着下肢工作强度的增加,男运动员积分肌电图（iEMG)和平均功率频率（Fmean)均没有显著变化,女运动员iEMG增加,Fmean没有显著变化,对抗肌（股二头肌）,随着下肢工作强度的增加。青少年运动员EMG活动变化较小,而普通中学生的EMG活动明显增加。结论：在增加工作负荷的过程中,男运动员膝关节伸肌群以提高效率为主,女运动员以提高肌肉的募集数量为主;运动员的对抗肌协调水平高于普通中学生。     

地理方向的辨别

即便是很有经验的"老野外"也有迷路的时候,新手在荒郊野岭更容易晕头转向。掌握几种野外定向方法,对于参加定向越野的运动员和其他野外工作者来说,即使在没有定向工具的时候也不至于迷失方向。     

关于田径中长跑运动员营养补充的探讨

运动员良好状态的保持需要有均衡的营养补给作为基础。营养补给的效果体现在运动员身体适应力、运动体力恢复和运动疾病的预防。合理的营养补充,可以减轻运动疲劳,避免运动疾病的发生。本文通过运动员营养补充的重要性和方法进行分析,旨在为运动员营养补充水平的提高。     

长跑运动员重大比赛前8周训练身体机能状态变化特点

目的:探讨重大比赛前赛前8周训练男子长跑运动员身体机能状态变化特点及其与运动负荷安排之间的关系,从而为运动员训练负荷的科学安排提供依据。方法:选取重大比赛前8周训练为主要研究阶段,早晨空腹状态下对8名长跑运动员进行指尖采血及静脉抽血,用与测定指标相关仪器对血样进行检测与分析,测试指标主要包括血红蛋白(Hb)、血尿素(BU)、肌酸激酶(CK)、血睾酮(T)、皮质醇(C)及T/C等;结果:此次赛前阶段运动员机能指标呈现出"∨"或"∧"型的变化特点,各周指标基本都处于正常范围之内,且第八周运动员各机能指标明显好于其他周次。结论:本次赛前训练运动员运动计划安排基本合理,运动员机能状态良好、无明显的疲劳堆积,但同时训练负荷对运动员身体刺激不够,无效重复训练偏多,今后训练应加以注意。     

运用水槽对优秀青少年游泳运动员有氧能力的研究

目的:通过运用水槽对上海优秀青少年游泳运动员有氧能力进行测试,掌握其有氧能力水平。方法:运用游泳水槽进行递增负荷测试,测试最大摄氧量(VO2max)、相对最大摄氧量(VO2max/kg)、呼吸熵(RQ)、最高乳酸(BLamax)和乳酸恢复率(RQ%)等指标。结果:男、女运动员的起始速度为1.20 m/s和1.16 m/s,每分钟递增0.04 m/s的VO2max测试模式是青少年运动员的适宜模式;上海优秀青少年男子和女子游泳运动员VO2max/kg分别为(59.06±5.20)ml/(min.kg)和(57.20±2.81)ml/(min.kg)。结论:上海优秀男、女青少年游泳运动员的VO2max/kg低于国外优秀运动员,乳酸清除代谢的能力强于国内运动员。     

我国优秀划船运动员肱骨X线测量分析

本文对全国优秀划船运动员进行了肱骨X线摄片与测量,同时,将划船运动员与非运动员以及划船运动各专项运动员分别进行了对比。结果表明:划船运动,尤其是划艇专项训练对肱骨的生长发育具有良好的影响。本文资料可作为体育训练及运动员选材的参考。     

共振呼吸反馈训练对运动员心率变异性和选择反应时的影响

目的:探讨共振呼吸调节对运动员认知任务表现的提升作用。方法:将30名射击运动员随机分为试验组(n=15)和对照组(n=15)。试验组运动员进行每次30～40 min、每周5 d,共计4周的心率变异性生物反馈训练(HRV训练),掌握共振呼吸调节方法,以相同频次进行呼吸调节(每分钟6次);试验采用试验组、对照组前后测的设计,利用第三版神经行为测试评价系统(NES-C3)、生理相干和自主平衡系统SPCS采集运动员的选择反应时和心率变异性(HRV)数据;正式检测,首先让所有运动员经历安静阶段并进行选择反应时测试,随后试验组运动员进行共振呼吸调节,而对照组运动员休息,最后所有运动员再次进行选择反应时测试,测量运动员的心率变异性。结果:与安静阶段相比,试验组运动员心率(HR)显著下降(P<0.05),心脏总功率(TP)和低频功率(LF)与安静阶段相比显著增加(P<0.01),低频/高频功率(LF/HF)也显著增加(P<0.05),自我调节后的选择反应时显著降低(P<0.05);而对照组无显著变化(P>0.05)。结论:共振呼吸调节法可以显著增强运动员的心率变异性水平,...     

青少年运动员途中跑足底连续三维力的研究

目的测量青少年运动员途中跑阶段足底连续三维力,以揭示不同水平青少年运动员途中跑阶段三维力特征。方法选取10名身体健康高中男性运动员作为受试者,应用作者研发的新型足底三维测力跑鞋,测试与记录每位受试者100m短跑途中跑阶段的足底连续三维力,并加以分析。结果青少年运动员在冲击时相时Fx分量有明显的峰值,其中优秀组运动员的Fx第一负波峰值均值小于对照组;Fy分量是客观存在的,优秀组运动员Fy的标准差较对照组要小,并且优秀组运动员的Fy分量的连续波动更加平稳;Fy分量与Fz分量具有相同的变化趋势。结论结果表明,前撑阶段Fx第一负波峰值对运动员向前有阻力的作用;Fy分量是客观存在的且与Fz分量具有相同的变化趋势;Fy分量的大幅波动影响运动员的身体平稳性,不利于运动员大腿充分发力。     

优秀射箭、射击、花泳运动员的脑波涨落图特征之比较

目的：研究运动员的脑波涨落图的特征。方法：实验研究法,数理统计法,脑波涨落图技术。结果：花泳、射箭运动员的S谱线有显著的特异性。结论：运动员脑涨落图特征与运动项目的训练特点相关。     

高原训练中运动员腹泻发生状况及肠道菌群的变化

目的:通过实地调研考察高原训练中运动员腹泻发生率,并采集运动员粪便样品,研究高原训练过程中运动员肠道菌群变化。方法:赴多巴国家高原训练基地调研在训运动员胃肠道反应,统计腹泻发生率及发生的时间特点。分别在运动员进驻高原前和高原训练过程中采集粪便样品,进行粪便常规检测、提取全基因组DNA,质检合格样品采用高通量测序的手段进行微生物多样性分析。结果:1)高原训练期间运动员腹泻发生率为46.7%,所有腹泻案例持续时间均10天,其中74.1%持续时间5天。2)腹泻案例发生主要集中在两个时间段,分别是进入高原后的第1-3天(占总腹泻案例数的35.7%)及进入高原后的第7-10天(占总腹泻案例数的46.4%),至进入高原后的第12天不再有新增腹泻案例出现。3)运动员进驻高原前后微生物多样性无显著差异。4)相较与平原时,运动员肠道菌群拟杆菌门先上升后恢复,厚壁菌门先下降后恢复。结论:1)高原训练中运动员多发腹泻,腹泻案例呈现出两个爆发高峰。2)运动员进驻高原后肠道菌群结构发生改变,表现为拟杆菌门占比上升、厚壁菌门占比下降。随着微生物多样性分析技术的普及,针对性补充有益菌保障运动员平稳度过高原习服期,有助于降低高原训练期间腹泻发生率。     

运动与马达蛋白

运动与马达蛋白傅友兰,刘国琴（中国农业大学,北京１０００９４）你对拳击运动员的漂亮一击一定久久难以忘怀,你对雄鹰翱翔于天空、小虎奔跑于草原的优美动作一定赞叹不已,但你想过没有,这些运动是否也和马路上穿梭来往的机动车一样需要“马达”来驱动？除了我们每天...     

分秒之争

运动员的反应速度是运动能力要素的一种,常常被归为速度要素。所谓反应是指人对某一刺激做出回应所需要的最短时间。在各种运动中,运动员都面临反应问题,如球类运动中对球的反应时间、拳击和击剑中对对手出拳和出剑的反应时间。但对运动员反应时间要求最为严格的莫过于短跑项目的起跑反应。反应越快、起跑时间越短,则证明运动员在这一点上的运动能力越好。     

我国赛艇运动员肱二头肌微循环血流储备能力的研究

目的:探讨长期有氧耐力训练对我国不同组别赛艇运动员肱二头肌微循环血流储备能力的影响,为我国赛艇队运动员身体机能状态监控数据标准的建立及微循环血流储备能力数据库的建立提供一定的依据。方法:77名国家队不同组别赛艇运动员及24名不同性别的普通健康国人(男、女各12名)运动员晨起空腹状态下使用Peri Flux System 5000激光多普勒血流仪对右侧肱二头肌微循环血流灌注量(MBP)及相关指标进行无创测试,且所有受试者测试位点均为右侧肱二头肌同一空间的解剖位点,无明显的空间差异;所有运动员测试均在其机能状态相对比较稳定的情况下进行,普通人测试均在健康状况良好的情况下进行,测试值包括基础值和加热后值(44℃),以加热前后MBP的差值作为微循环血流储备能力。结果:女子公开级(198.97±98.81)男子公开级(183.45±64.31)男子轻量级(151.01±65.96)女子轻量级(140.53±43.22)普通男性国人(127.21±56.38)普通女性国人(103.54±33.41),各组运动员均显著高于普通健康国人(除女轻组与普通男性国人比较),但不同组别运动员之间均无显著性差异(P0.05)。结论:1长期的耐力训练可提高赛艇运动员微循环血流储备能力,尤其是公开级赛艇运动员;2我国公开级赛艇运动员肱二头肌微循环血流储备能力正常值应在160以上,轻量级赛艇运动员应在120以上,且不同性别运动员之间无明显差异,若训练中明显低于正常值,则表明运动员机能状态较差且处于运动性疲劳状态。     

寨卡,有一个人类的“潘多拉魔盒”?

<正>21世纪的今天,尽管生活水平和卫生条件有所改善,部分感染性疾病的感染率有所下降,然而人类依然又不得不疲于面对各种新的或再现感染性疾病,比如SARS、禽流感、MERS、埃博拉等的威胁。这不,2016伊始,又一个陌生的名词"寨卡"出现在公众视野,并迅速上了各大媒体的头条,连多国奥运运动员在征战巴西里约之前     

摔跤运动员赛前集训控体重对肠道菌群及其代谢物的影响

探究赛前集训控体重对高水平摔跤运动员肠道菌群及代谢物的影响。

招募某省摔跤队运动员11名,在赛前集训期前后测量身体成分、收集粪便样本,采用16S rRNA基因测序技术检测肠道微生物的分布和丰度,利用非靶向代谢组学分析微生物的差异代谢产物及其所富集的功能。

摔跤运动员赛前集训后体重显著降低（P＜0.05）,但肌肉含量无显著差异。微生物组结果显示,控体重前后男女运动员肠道菌群alpha多样性和beta多样性均无显著差异。男性运动员Intestinibacter丰度显著增高（P＜0.05）,且与体重、四肢骨骼肌指数变化量呈正相关。代谢组学分析结果显示,男性运动员菌群差异代谢物富集于硫代谢和主要胆汁酸代谢相关通路,女性运动员菌群差异代谢物富集于神经活性配体—受体交互相关信号通路;Intestinibacter丰度变化与胆汁酸7alpha-hydroxy-3-oxo-4-cholestenoate变化呈正相关。

赛前集训控体重未影响摔跤运动员肠道菌群生物多样性和整体物种构成,但可以改变男性摔跤运动员肠道菌群中产丁酸盐菌属的相对丰度,整体表现为运动员肠道菌群对控体重过程较为适应。