“痒咳”背后的元凶:咳嗽变异性哮喘——中西医教你巧防治

<正>近年来,全国各地雾霾加重,我门诊的咳嗽患者也越来越多。一天下午在我出诊的国医堂来了一位面色灰暗的小姑娘,一阵阵不停地咳嗽。她妈妈焦急地说:"这孩子急死我了,三天两头感冒咳嗽,用了很多抗生素治疗效果也不佳。"我问她:"这孩子咳嗽时嗓子痒吗,什么时间咳嗽厉害?"她妈妈说:"这孩子经常嚷嚷嗓子里好像有小虫子在爬,痒痒的。而且一般每天     

漫谈足阳明胃经的保健与调养——十二经脉与养生保健系列之三

<正>2019年农历三月的一天,我的一位高中同学给我打电话说最近总是胃部不舒服,而且下肢外侧前缘也有抽筋一样的紧绷感。她说,每年一进入农历三月这个症状就加重,已经10年了,每次做胃镜检查,均未发现异常。因此,她想问一下我这是什么原因,有没有根治的办法。我说:"您这是足阳明胃经不通造成的!"因为,农历三月属于辰月,足阳明胃经当令,如果足阳明胃经不通畅,会在每年这个时间段加重。我推荐给她一些疏通经络的药物和经络拍打法。果然,经过一个多月的调理,她的问题彻底解决了。她高兴地说:"没想到简单的草     

你还被脂肪肝困扰吗?——中医教你降脂护肝法

正2014年8月一个周二的下午,我正在国医堂出诊,进来一位中年男士,他体型微胖,有一个典型"大肚腩"。落座后我问他:"先生,您哪里不舒服?"他不急不忙地说:"马大夫,去年体检发现中度脂肪肝,但是我并没有什么感觉,也没当回事儿,照样胡吃海喝近一个多月我发现右胁肋部开始不舒服了,先是胀闷,这几天开始胀痛了,而且胃口也不好了,大便也黏腻,还口苦,这是怎么回事儿呢?"我说:"这都是脂肪肝惹得祸,你被肝胆胃肠湿热缠上身啦,必须抓紧治疗啦,否则后患无穷!"他一下着急起来:"那您赶快给我支招     

“心悸”莫小觑,中医帮你调

正一天下午,我正在出诊,进来一位双手护在左胸口的中年女士,她忧心忡忡地说,最近她很痛苦,经常感觉心口处好像有个小兔子在蹦蹦跳,还伴有胸闷、胸痛。她自认为患了严重的"心脏病",到医院进行X摄片、心电图及超声心电图检查,西医说她没有器质性心脏病。她问我:"心脏没有病,为什么还会这么难受?"我解释说:"您这是心脏功能紊乱,按西医说法是心脏植物神经     

谈谈抑郁症的防治与调养

正随着秋季的来临,我门诊上的病人越来越多,他们大多数是高收入人群,而且主诉有不开心、睡眠不好。其中有一位大学教授、博导,来就诊时说:觉得活着没有意思,经常紧张、入睡困难,还有胸闷心慌。她焦虑地问我这是怎么回事?我告诉她:"这是得了抑郁症。"她吃惊地问我:"这怎么可能?"因为她以前一直是一个开朗积极的人,很少有不开心的时候,怎么最近会变成抑郁症呢?我跟她说:"秋天是万物肃杀萧条的季节,人体在     

漫谈闭经的中医药防治与调养

正一天上午,我正在国医堂出诊,进来一名青年女性患者。她说,近半年由于工作紧张,一直没来"大姨妈",她到多家医院检查,也没发现什么器质性疾病。曾在某西医院诊断为"闭经",服用黄体酮5天,停药后10天,仍未行经,近日还出现了周身不适、心烦、乳房胀痛、小腹刺痛。她焦急地问我这是怎么     

女人养生贵在通——通出好身材

正邻居家小美,近来满面愁容,有一天碰见我,焦虑地说:"哎,马姐,不知道为什么我不停地胖,即使喝凉水也好像能长肉。有人说我脾虚,我吃了很多补脾气的药,结果不但没瘦下来,反而出现上火的症状,这是怎么回事儿呢?"我看了看她舌头,白厚腻的,切了她的脉象,是弦滑有力的,于是跟她说:"你不是脾虚引起的肥胖,是体内湿气太盛了,是水液代谢的道路     

漫谈手阳明大肠经的保健与调养——十二经脉与养生保健系列之二

正每年的农历二月,是卯月!有一天邻居王大妈敲开我家的门,想让我帮她诊断一下疾病。她说,每年一进入农历二月,左上肢外侧前缘就会疼痛,而且会有一种针刺样的感觉。她找了很多医生也没有治愈,想问问我这是怎么回事儿,有没有什么好的解决办法。我说:"您这是由手阳明大肠经气血不通造成的!"中医认为,"不通则痛""通则不痛",所以针对气血不通造成的疾病可以用疏通经络的药物或经络拍打法治疗。果然,经过一个多月的调理,她的问题彻     

口腔溃疡不用愁 中医帮你解烦忧

<正>一天下午我正在诊室出诊,进来一位中年妇女,落座后她告诉我说,近几个月来她口腔溃疡反复发作,痛苦难当,寝食难安,去过多家医院诊治效果也不理想,偶尔听邻居说国医堂马大夫治的好,所以慕名前来求治。我看了一下她口腔的创面,外圈红,内部白,是典型的本虚标实的类型,于是很自信地告诉她说:"放心吧,一定帮你调治好。"果然用药2个多月,加之按照我的饮食起居调理方案配合使用,烦恼的口腔溃疡就再也没发作。她后来给我发短信说:"马大夫,感谢你帮我摆脱     

漫谈手少阳三焦经的保健与调养——十二经脉与养生保健系列之十

<正>2018年农历十月的一天,我在国医堂出诊时,一位患者跟我说,她最近总是肩膀痛,可能是总伏案写作导致肩部紧张引起的。我摸了一下她的三焦经(上肢外侧中线),发现有很多硬的条索,就对她说:"您这是由于三焦经不通造成的。"我给她做了指尖易筋疗法,不到30分钟,她说:"肩膀痛好多了,为什么这么神奇呢?"我说:"三焦经及其经筋不通,直接影响肩胛部位血液供应。如果三焦经气血不通,经筋堵     

漫谈足少阴肾经的保健与调养——十二经脉与养生保健系列之八

<正>2018年农历八月的一天,我在临床带教时诊疗完后,刚要休息,一位跟诊的男学生表情痛苦地跟我说:"老师,我能咨询一下您吗?"我说:"怎么了?"他说:"最近总是感觉腰痛,不能弯腰。"我让他趴在诊床上观察了一下他的腰背部,发现腰部色素不均匀,颜色明显地较其他地方深,摸了一下足底也很凉。我说:"您这是肾虚寒,足     

青春期的苦恼之一—社交恐怖症

我们收到过一封女青年的来信,信中她谈了自己的痛苦和困惑。她写到:“我今年20岁,从入小学到初中一直担任班长,多次评为‘三好’学生,也是我们学校发展的第一批团员。初中毕业后考入了师范学校,这在当地也是令人敬慕的成绩。不了解我的人都说我一帆风顺,在荣誉中渡过了童年和少年,可是难言的苦衷啊,内心深处的悲伤,折磨我已经六年了,现在严重到已失去继续生活下去的勇气,几乎在绝望的边缘徘徊。”     

胃食管反流的中医药防治与调养

<正>一天上午,我正在国医堂出诊,一位满面愁容的患者走进诊室向我求助:"马大夫,我们家亲戚的胃病在您这里看好了,我特地从老家赶来,拜托您帮我看看!"我问他胃里有什么不舒服,他说,胃胀反酸已有3年了,于各大医院反复医治效果都不明显,近日出现反酸加重,不但胃里酸,口中也经常冒酸水,食道也有酸酸的感觉,有时还有烧灼感,严重的时候也会胃痛。我对他解释说:"您这是胃食管反流病,我帮您调理一下吧。"病人高兴地说:"太好了,我终于找到救星了。"果然,经过2个多月的     

警惕妇科第一瘤——子宫肌瘤

<正>一天下午,我正在出诊,接待了一位面色苍白的中年妇女。经过询问,她告诉我说,她在单位体检时发现有子宫肌瘤(2.3厘米X3.1厘米)。最近半年来月经量特别多,而且夹有黑紫色的血块,每次月经都要持续10天左右才能干净。自从月经量多了以后,她开始头晕,没劲,干点活就心慌气短、腰酸背痛。去看西医,大夫建议她切除子宫肌瘤。她害怕手术,所以希望中医保守治疗。她忧心忡忡地问我:"中医能治好像我这样的病吗?"我耐心而自信地告诉她:"只要您坚持服用中药,并配合生活调理,肯定能     

征稿启事

我的一个朋友病了,白血病,这消息、让我经历了从极度震惊到极度平静的历程蜒震惊是由于她是我身边所熟识的人中第一个患有这种病状的,而平静是由于在两三天后,我和她一起"病"了。我也患上了"绝症",然而这种病     

漫谈白癜风的中医药防治与调养

<正>一天下午,我正在国医堂出诊,进来一位面容憔悴的女士。落座后,她告诉我说,半年前由于家中亲人接连意外离世,精神上受到很大打击。一个月前洗脸时突然发现手指和面颊部出现变白的问题,刚开始没当回事儿,可近半个月来发现白色斑片越来越大,很影响美观,所以不得不找医生看了。她焦急地问这是怎么回事儿。我说:"这是白癜风,主要是精神强烈刺激引起的免疫功能紊乱造成的。"她问我:     

思维跳跳糖

正哥迷们,一年一度的愚人节又到了!糖妹为了整蛊糖兄,一大早便联合森林里的动物们做起了各种恶作剧的准备,哥迷们快来看看吧!糖兄说,如果大家发现了什么端倪,一定要提前给他透露一下。糖妹说,如果你们也想看看糖兄被整蛊的样子,一定要替她保密!到底要帮谁呢?这是个值得思考的问题。【笑死人不偿命】山羊奥妮说,如果糖兄看了下面这几则笑话后能忍住不笑,便可以为他提供一则"情报"。据它所知,猫头鹰曾答应糖妹帮她办一件小事。     

漫谈手少阴心经的保健与调养——十二经脉与养生保健系列之五

<正>2018年农历五月的一天,有一位女性患者在国医堂找到我说,她最近总是感觉心前区不适,伴有左上肢内臂后缘刺痛,问我是什么原因。我说:"您这是手少阴心经不通造成的。"经过询问,得知她是北京某高校教授,由于科研任务繁重,常常紧张焦虑、入睡困难,影响了心脏气血循环,出现了心前区不适,伴有     

思维跳跳糖

<正>糖兄:"感谢CCTV,感谢MTV,感谢《小哥白尼·野生动物》,感谢思维跳跳糖……"糖妹:"更感谢所有哥迷,让我们有这个机会对大家真诚地说一声‘谢谢'…"咦?糖兄糖妹这是怎么了?居然在思维跳跳糖发表如此"隆重"的感言!哈哈,如果不亲临现场还真不知道,原来感恩节要到了,他们正在为庆祝感恩节做准备呢!趣事贴吧1.顾客:"老板,我昨天从你这里买了一盆含羞草,回家之后碰它,它怎么不害羞地合上叶子呢?"老板:"您好!先生,您买的这盆含羞草可能不怕羞。"无锡王卫珂(我说,这老板也太逗了吧!)2.新学期开始,一名学生做自我介绍。他非常紧张:"大家……好,我叫奥巴……哦,不不,我姓马,叫马房明,马是奥巴马的马,房是楼房的     

思维跳跳糖

<正>一大早,糖兄糖妹就听到大拇哥在附近引吭高歌:"虽然我有好多心事,却已不愿说与你知,我曾任性地排斥,你爱我的方式……"火狐狸姐娟的声音也不小:"妈妈的辛苦不让你看见,温暖的食谱在她心里面,有空就多多握握她的手,把手牵着一起梦游……"咦,这是怎么回事?大家要在本期思维跳跳糖里开演唱会吗?糖兄糖妹仔细听了听歌词才恍然大悟——母亲节到了!