宽恕与睡眠质量关系的研究进展

近年来,国内外对宽恕的研究逐渐增多,但宽恕与睡眠质量关系的研究较少,本文通过综述现有的一些研究资料,分析二者之间的关系。分析表明,人际侵犯事件是影响宽恕的外部因素,其严重程度直接影响受害者的宽恕水平及睡眠质量;宽恕能够降低受害者的生理唤醒、情绪唤醒、及认知唤醒,从而改善睡眠质量,但之间的相互作用及具体的内在影响机制并不明确。同时,影响宽恕水平的宜人性、外倾等人格特质也会影响睡眠质量。最后分析了目前研究中存在的缺陷,并对宽恕与睡眠质量关系的研究前景进行了展望。     

宽恕心理的影响因素综述

宽恕与心理健康高度相关,宽恕的干预实施能有效提高人们的心理健康水平.本文采用文献分析法,对新近关于宽恕心理影响因素的研究成果进行梳理、归类,以探讨宽恕心理的影响因素及其作用机制,为宽恕的有效干预实施提供理论依据和实践指导.宽恕心理的影响因素来自受害者的共情、人格特质、认知归因、反思,冒犯者的态度及道歉,受害者与冒犯者的人际亲密程度、社会文化背景等三方面因素.最后,就宽恕心理的作用机制.研究者提出了自已的构想.     

宽恕与睡眠质量关系的研究进展

近年来,国内外对宽恕的研究逐渐增多,但宽恕与睡眠质量关系的研究较少,本文通过综述现有的一些研究资料,分析二者之间的关系。分析表明,人际侵犯事件是影响宽恕的外部因素,其严重程度直接影响受害者的宽恕水平及睡眠质量;宽恕能够降低受害者的生理唤醒、情绪唤醒、及认知唤醒,从而改善睡眠质量,但之间的相互作用及具体的内在影响机制并不明确。同时,影响宽恕水平的宜人性、外倾等人格特质也会影响睡眠质量。最后分析了目前研究中存在的缺陷,并对宽恕与睡眠质量关系的研究前景进行了展望。     

宽恕的生理及神经机制研究进展

宽恕作为人类所独有一种美德,对人们来说并不陌生,但对于宽恕的系统研究却仅始于上个世纪80、90年代。本文采用文献法着重从生理心理、神经证据等方面对宽恕认知神经科学方面的研究进行了梳理和整合,最后对该研究领域未来的发展方向进行了展望。